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考研:克服浮躁 做好情绪“保健操”
 
08-06-16 16:06:41 来源:中国考研网 作者:

7、8月,正是燥热的季节。备考过程中,都有着各自的困惑和烦恼。

3. 永远不要自满

一个小酒盅只能装一点酒,再向里面倒就会溢出来。人的胸怀亦如此。器小易盈,有容乃大。只有每天对未知的知识都充满渴望,才会激发人的探究欲,产生学习的动力;而自满只会让人变得更加盲目和浮躁。

4. 学会善待自己

考研如同参禅打坐,是一个孤独的自我修炼过程。为了早日修成正果,考研人需要清心寡欲,放弃一些欢乐。但是,不要因此而舍弃太多,过着“苦行僧”一样的生活。学习一个阶段后就可以犒劳自己一下,吃顿大餐,看场电影,与朋友小酌,或者逛街购物……体验一下久违的生活乐趣。持续的劳动会让人厌倦,适当的休息则会让人再接再厉,在休闲中养精蓄锐,为下一次远征壮行。

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责任编辑:chenzhuo

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