大学英语六级词汇学习综合辅导(五)

方法六：利用“人体规律法”背单词

每天背多少单词最合适，

每个单词背几遍最合适，

什么时间背单词最合适，

什么环境、什么温度背单词最合适，

用什么姿势背单词最合适、最健康、记忆效果最好：站着背，坐着背，躺着背，趴着背，蹲着背，跑着背，跳着背 .....

 

1，               每天背 50 个单词左右最佳：

a)        如果是短期记忆：每个单词背 4 遍

b)        如果要长期记忆：每个单词背 7 遍最好

2，              背单词的最佳时间：晚上睡前的半小时，和早上醒来后的 1 小时

3，              背单词最适宜的温度： 10 摄氏度左右（个人体验）

4，              背单词最佳姿势：“倒背如流” ( 可操作性不强 )
最佳的姿势：来回走着背。

优点：

a)        辅助记忆，便于思考，利于大脑的快速运转

b)        预防疾病， Cervical spondylosis 颈椎软骨疾病

责任编辑:joyyy

 

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